Pasul pe care îl faci acum, cel de a te îmbarca în călătoria de Life Design, îți va schimba viața. E o promisiune curajoasă pe care ți-o faci și începutul transformării tale.
Abia aștept să văd cum vei prinde curaj, cum vei începe să vezi posibilități pe care să le explorezi cu încredere în tine, curiozitate și blândețe!
Nu te mint. Nu e un proces ușor, dar am încredere că vei reuși și că vei găsi răspunsurile de care ai nevoie. Mă vei avea alături de tine pe tot parcursul experienței și vei fi parte dintr-o comunitate de femei puternice care au propriile lor călătorii de explorat.
Life Design e o experiență transformațională care începe din interiorul tău. Degeaba ai o viață care din afară arată minunat, dacă pe dinăuntru simți doar gol. Dacă nu știi cum să stai cu tine, cum să te uiți înăuntrul tău, dacă nu (mai) auzi vocea interioară, meditația te poate ajuta.
Pe mine meditația m-a ajutat să fiu nu doar funcțională, ci și prezentă, rezilientă, creativă. Și pentru că vreau să te ajut să ai o relație mai bună cu tine, să cultivi calm și liniște în viața ta sau pur și simplu momente în care în loc să fugi DE tine, să mergi SPRE tine, am creat un pachet cu 7 meditații ghidate scurte și ușor de inclus în programul tău zilnic.
Vei găsi în pachet 7 dintre meditațiile mele preferate care știu că îți vor fi de folos:
· Copil interior
· Sinele viitor
· Loving kindness
· Manifestare
· Intenția de dimineață
· Relaxarea de seară
· Smiling meditation
Nu știi cum te ajută concret meditația? Uite câteva exemple:
· te ajută să îți liniștești sistemul nervos
· crește șansele să răspunzi conștient în loc să reacționezi din pilot automat
· dezvolți o mai bună conștientizare
· îți amplifici starea de prezență
· înveți să reconectezi și cu corpul tău
· îți îmbunătățești puterea de concentrare
· obții claritate
· îți începi ziua cu o stare de liniște
· gestionezi sănătos emoțiile în momente provocatoare
· îți transformi relațiile, inclusiv pe cea cu tine
· devii mai empatică, mai blândă, mai răbdatoare și mai rezilientă
· economisești timp pe termen mediu și lung pentru că mintea ta nu va rătăci fără sfârșit în trecut și nici nu se va pierde explorând mii de posibilități viitoare.
Tranziția de la a fi în mintea ta la a deveni observatorul minții tale e un proces și meditația ghidată poate fi un prim pas în călătoria asta.
Poți adăuga acum pachetul de meditații la experiența ta de Life Design la prețul special de
199 lei în loc de 249.
Alege opțiunea de înscriere care ți se potrivește
Program
Life Design + Meditații
1366lei
Plată în două rate (a doua factură se emite pe 15 Oct.)